处于备孕阶段的夫妻对自己是否怀孕极为关注。在检查自己是否怀孕的时候，不仅可以用验孕棒、验孕试纸进行验孕，还可以通过一些小技巧验孕。那么，不用试纸自查怀孕的土方法有哪些呢？检查结果准确吗？
1基础体温测量：早上醒来后，在什么都不做的情况下，躺在床上测量体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0试管婴儿长方案多久.3-0.5度。如果卵子受精失败，孕酮就会下降，大约1周后体温就会恢复正常。如果怀孕了，黄体酮水平会居高不下，这样体温也会居高不下。基础体温高温曲线现象持续18天以上，一般确认怀孕。
2停经法测试：月经停止是女性怀孕早期最早也是最重要的一个症状表现。所有月经周期正常并有性生活的已婚育龄女性，如果月经逾期超过1周，都可能是怀孕了。对此，女性要对自身月经引起重视。
3测量脉搏：据说测脉也可以实现自测怀孕。这个方法很简单。正常女性脉搏一般在70左右。如果女性在排卵后第10天还能测到90的脉搏(当然是在自然状态下测量)，那么可能怀孕了。
4妊娠反应试验：女性怀孕后，激素水平会发生变化，可出现恶心、呕吐、乏力、**软化、气味敏感、虚弱、晕厥等早孕反应。如果女性有这些症状，可能和怀孕有很大关系。
综上，有4种方法可以检查自己是否怀孕。但是，处在备孕状态的夫妻需要注意的是，这些方法对于检查是否怀孕并不是100%准确的。只能作为参考，让自身引起重视。如果使用以上4种方法后情况与怀孕相符，可以去正规医院进行检查，以便得到更准确的结果。检查完自己怀孕后，需要做定期产检。
