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盆底肌修复到底有没有用,是骗局吗

弓爱东
弓爱东
发布于2022-08-29 14:15:00

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成为妈妈的那一刻当然很幸福,但是随之而来的是身体出现各种各样的问题,比如说身材走样、腰酸背痛,有的女性产后还会出现漏尿的情况。产后漏尿主要就是因为盆底肌恢复不及时导致的,所以产后需要做盆底肌修复。可是,部分宝妈觉得没必要,都是骗人的,那么究竟“盆底肌修复到底有没有用,是骗局吗?”以下是详细解答!

盆底肌修复到底有没有用,是骗局吗

盆底肌修复确实是有用的,并不试管婴儿医院专业是什么骗局,因怀孕分娩后造成的盆底肌松弛可以在分娩后三个月尽早进行,有助于快速恢复。

怀孕时期,因为胎儿对盆底的压迫,和生产时腹压的使用,极易导致盆底肌松弛。而盆底肌又像一张网,稳稳的拖住了盆腔内的器官(膀胱、**、子宫等),而当这张网松弛的时候,里面的器官就无法发挥它正常的功能,就会导致**内壁膨出,子宫脱垂,甚至会影响到尿道和直肠。

如果女性分娩后出现了漏尿、子宫脱垂的症状,就应该尽早的去做盆底肌修复,拖得越久恢复效果就越差。

盆底肌修复最佳金时期

产后42天-1年是盆底肌修复的最佳阶段,产后半年内是修复的黄金时段。

就算产后检查身体没有问题,也需要加强盆底锻炼,因为妊娠对盆底肌会造成损伤。 另外,预防和治疗盆底肌损伤也很重要,盆底肌康复锻炼对产妇身材恢复有帮助,可以改善子宫脱垂、漏尿、**松弛等症状。

盆底修复怎样做才最有效果

1、定期到医院做盆底修复治疗,单纯电**一般为隔天一次,电**+生物反馈一般一周两次。

2、进行盆底修复同时,每天坚持进行凯格尔锻炼。盆底修复当天可以适当减少自主锻炼频率;不做盆底修复时,保持每天3-4次凯格尔运动,每次十分钟左右。

3、对于产后气血较差女性,可以采用中医调理,提升气血,辅助恢复,例如:中药、针灸、食疗等方式。前提是,采用中医调理方式一定要咨询专业的医师。

关于“盆底肌修复到底有没有用,是骗局吗”这个问题就暂时介绍到这,希望可以帮到大家。产后盆底肌修复还是很有必要的,对产妇身体康复非常有帮助,所以大家一定要认真对待。

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