结婚快5了，我还是走上了试管这条路。其实我和老公的问题还是比较多的，我有多囊的问题，因为长期月经不调，**环境也不算好。老公也因为经常应酬，长期抽烟，精子质量不算很好，体质也比较弱。看到检查报告，我和老公立即决定去做试管。我是在承德市妇幼保健院做的，9月4号,次去医院检查，今天已经是促排的第二天了。今天主要分享下心理历程，就觉得时间好快，从检查到开始促排卵已经一个多月了。
首先我想说，做试管没那么可怕。一开始我也觉得太痛苦了，前期要打很多针，还要做两次手术。但真正进周后，和姐妹沟通才发现是我想的太恐怖了。现在我也打了几天的针，开始促排卵了，虽然还没有,，不过到目前为止，感受还可以。,次在医院打达必佳，后来一直是老公在家给打，比护士打的还不疼。我现在促排卵用的是果纳芬。一点都不疼，但是真的有点贵。但是为了要，贵也值得，就期盼能顺顺利利。
关于价格，医生告诉我整体下来应该是在3-5万。到目前为止，我们初诊的费用是6000左右，一针降调达必佳100。之后16天打了8针，不到1000。促排卵用的是果纳芬，1500元450ml。现在一天打200ml。昨天刚拿了2支，这个不会多开。促排经期每隔几天去监测黄体生成素、卵泡**素、雌二醇，b超监测卵泡，调整剂量。促排后期要天天跑步，卵泡下降很快。所以我觉得我的花费应该不是很大。
大家不要给自己太大的心理压力，也不要把做试管想的太过于恐怖。总之，决定试管后，我们要保持好的心态，积极配合医生。较后，就希望我们这些做试管的人都能早日怀孕吧。
真的做了试管，我才知道真的没有想的那么简单。我也是在河北省计划生育科学技术研究院做了2次移植才成功的。,次做试管的时候，也没有什么经验，只是听医生的。虽然医生也很负责，用药和日常的一些注意事项都会叮嘱，但大概的还是需要自己把控。所以每天我还是很紧张，压力很大。这样其实是导致我,次移植失败的主要原因。
很多姐妹在做试管的时候肯定会和我一样会有压力、焦虑甚至抑郁，尤其是在失败之后。这种情况下，我们不仅要依靠别人，也要依靠自己，就是要相信医生，适当质疑医生。一天不要神游，多花点时间在自己身上，多学习，多用心去做。今天我就想说两件姐妹们可能会疏忽的事:
一定要记得记录身体的详细感受，疼吗？哪里疼？疼痛的感觉？疼了多久？等等，越详细越好。有利于为医生提供更全面的信息，辅助医生做出更准确的判断，提高成功率。很多妹子促排卵中，移植前后完全没有关注自己的身体感受，就这样过去了。其实这就是我们身体的反馈，或许也是找到症结的关键点。
2.每次，不要错过我们想问的问题或者忘记强调我们的情况。提前把信息写下来，可以是一些关键词，包括之前的病情，上次用药和身体感受，这次想问的问题等等。然后每次都拿出来问，反复强调自己的情况。不麻烦，也不怕医生嫌弃。因为主治医生不止一个病人，不一定能记住每个人的情况。电脑里有记录，但不一定很详细。这时候和医生有效沟通就很重要了。
除了以上两点，我是建议大家所以在选择医生或医院时，建议以方便舒适为主。毕竟我们在做试管过程中还是要生活的，很多时候我们的苦恼也不全来自做试管。如果能舒服地做试管，压力会小一些，人会更放松，状态自然会好一些，有助于提高试管成功率。
其实在到承德市妇幼保健院做试管之前，我抱着很大的信心，觉得自己可以一次就成功，结果是我太天真。我和老公今都已经30多了，因为我卵巢功能不是很好，所以一直没有孩子。到承德市妇幼保健院和医生沟通之后，医生建议我做试管，并在全面的检查后，给我定了拮抗剂方案。
经过促排卵我成功,9个，但只养成4个胚胎，并且等级很低，没有移植的必要性，也没有养囊的必要性，4个胚胎全部废掉。接到结果之后我自己分析，应该是**质量不行所致，促排卵药只能使**量多，对质量还是无法保障。但这次失败了也没办法，只能先调理，为了下次备战做准备。下面说说我是怎么调理的吧。
提前三个月做准备:,次做试管之前没准备好，太着急了。医生说我这种情况，,从试管准备前三个月开始做调整，要考虑饮食、日常习惯等多个方面。
2.饮食(每天必吃):早餐:自制豆浆+*+叶酸。午餐:牛肉、鸡肉、猪肉、虾中的任意一种。晚餐:牛奶+水果+*。
3.中医调理:对于接下来的试管准备，找知名的中医用中药和针灸进行调理，把卵巢调理到较佳状态。
4.***:辅酶Q10，爱乐维等，可以调整卵巢功能，提高**质量的。
5.运动:跑步、瑜伽，没有做剧烈运动。
6.作息:晚上22:00睡觉，能不熬夜就不熬夜。
7.保暖:少吃冷食，注意保暖，晚上泡脚(我还没做过)。
8.调整心态:保持良好的心态也是试管成功率的关键。
9.免疫检查:做这些检查想通过自己的方式去除所有因素，如叶酸代谢紊乱，糖耐量，胰岛素释放试验，宫腔镜，狼疮凝血值等等。我也是听群里的姐妹聊了之后，才知道这些也会影响成功率。
较后给准备好或者开始试管的姐妹一些小小的建议。做试管真的不疼，不要自己吓自己。做试管过程中，其实较不好受的是很容易压力过大，会影响情绪。大家有需要还是要尽早去做，失败了调理好，还有机会再次尝试。
